top of page

Nedir bu kahvenin mutlulukla ilişkisi?

Kahve, değişik kültürlerle geçmişten günümüze kadar sudan sonra en fazla tüketilen içecek olarak yerini almıştır. Değişik kültürlerde değişik şekillerde içilen kahve, hangi kültürde olursa olsun birleştirici ve bütünleştirici özelliğiyle ön plandadır.

Kahve içtiğimiz zaman hem fiziksel olarak hem bedensel olarak bir rahatlama ve mutluluk hissederiz. Bilimsel olarak kahve içildiği zaman dopamin hormonu salgılandığı kanıtlanmıştır. Salgılanan dopamin hormonu sayesinde mutluluk seviyemiz artmaktadır. Böylece hem fiziksel hem bedensel mutluluk orantılı şekilde artmaktadır.

Aynı zamanda enerjik ve canlı kalmamızı sağlayan kahve, sohbetlerin birleştirici ve bütünleştirici unsurlarından biridir.

Kahvenin psikolojik yararlarının yanında bedene iyi gelerek; odaklanmayı arttırması, yağ yakımını sağlaması, kan dolaşımını ve solunumu hızlandırarak baş ağrılarını azaltması gibi yararları da bulunmaktadır.

Kahvenizi alıp, iyi hissetmek artık sizin elinizde... Afiyet olsun.


7 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Commentaires


bottom of page